我一个人在世界各地旅行了50多天我最重要的建议是制定一个紧凑的行程安排

旅行达人分享：走遍世界50多天，最珍贵的建议是制定精打细算的行程安排

我深吸了一口气，走进了新西兰奥克兰的意大利餐厅Amano。

我的21天独自旅行开始得并不顺利。当天我的目标是探索这个城市，看看它的海滩，并去一些咖啡馆和餐厅。

我以为这会花上整个上午和下午。结果，只花了几个小时。

接下来的时间里，我的情绪起伏不定。我感到孤独，当我意识到在一个新的世界各地旅行时，自己为自己感到可惜，这种情绪转化为沮丧。我对自己坐在一家餐厅里独自用餐而其他人都在周围与他人同席感到格外敏感。并且我看着我前面还有20天的时间，担心这种孤单的情绪会陪伴着我。

当我坐在吧台上时，我想知道为什么这一天的独自旅行如此糟糕。到这个时候，我已经独自旅行了几十天，在美国和全球各地都有过这样的经历。为什么今天这么糟糕呢？

我得出的结论是，我的心态与当天的行程不相符。由于我计划不足，又因为时差而心情郁闷，我的空闲时间只会让我沉湎于消极情绪。

大部分情况下，我一个人相处是很舒服的。我大部分的下午和晚上都是和朋友们在一起，所以当难得的独自度过的周末或晚上来临时，我会庆祝一下。

我也喜欢独自旅行。这使我可以随心所欲地做我想做的事情。我可以早起看日出，而不用有人抱怨我睡得太晚；我可以挑选我想参观的旅游陷阱，跳过我不感兴趣的景点；我可以决定在一个目的地停留多长时间，并随时离开。

我在独自旅行时蓬勃发展。但这并不意味着我没有困难的日子。

为了防止出现这种情况，我保持我的行程安排紧凑。

在每次旅行之前，我列出我有兴趣参观的所有博物馆的清单。我列出我想用餐的所有餐厅，还有外卖和快餐店的选择。我会规划路边景点、当地活动、旅游陷阱和其他可以填满我的日子的活动。

目标是创建一个无法完成的清单。这样我就永远不会感到无聊或陷入消极的状态。

当出现问题时，这尤其有帮助。

最近我独自去日本旅行时，我错过了一趟火车，不得不等待另一趟车。幸运的是，这并不是什么大不了的事情，但我为自己迟到感到沮丧。

与其花一个小时为我的错误感到沮丧，我查看了我的清单，找到了附近一个有传统日式糕点的面包店，然后朝那个方向走去。

几年前，我可能会让一次错过的火车毁了我的一天，但通过安排丰盛、美味的食物来填满我的行程，我将自己从我的错误中分散了注意力。一旦糖分通过我的身体流动，我又恢复了好心情。

当我与朋友一起旅行时，我不会制定详细的行程计划。因为我知道我会有伴侣，我们可以四处漫游，即使没有计划也能度过愉快的时光。

有时候，我也可以毫无计划地探索，独自一人的旅行也有其乐趣，但并不总是如此。因此，我保留了完整的行程计划作为一个选择，而不是必须的。

我仍然乐意去探索我从未听说过的地方，或者听取当地人的餐厅推荐。幸运的是，这种随机性也带给我一些最喜欢的旅行记忆。

我也会注意自己何时需要休息。当我访问一个新地方时，我会感到压力，觉得需要安排很多活动，但有时候在室内点外卖度过一个晚上，可以给我之后的旅行提供充足的精力。

我的行程表并不是一成不变的。相反，我学会了倾听自己的感受，制定最适合自己需要的日程安排。

通常情况下，当我忙碌时最感到满足，所以当我的日程安排排得满满时，我总是有多种选择。