一位残奥会选手兼营养师表示,她的健身秘诀包括摄入足够的碳水化合物和腾出时间休息

坐轮椅赛车金牌得主兼营养师苏珊娜·斯卡罗尼表示,她的健身计划包括喝巧克力牛奶、充足的休息日,并以逐步完成马拉松的挑战为...