如何激活你的副交感神经系统以缓解压力,立即行动

这就是时下流行的放松“技巧”不起作用的原因

亲爱的妈妈们,如何简化今年的圣诞节(并且享受它!)

管理节假日压力很简单,只需遵循以下易行的建议注重重要的家庭传统,减少礼物的数量,慷慨大方!

如何像法国女孩一样打扮去度假派对

如果有一件事,每个时尚女孩都会同意的,那就是法国女孩是最终的时尚灵感

这是节日派对季节:如果你有敏感的胃,这是如何应对的生存指南

毫無疑問,節日就是與食物相同義的詞彙——似乎無窮無盡的豐盛美食——往往讓你的腸道健康受到影響

如何承认自己在工作中感到不堪重负

工作中感到压力是最糟糕的,但这种情况发生在我们中的佼佼者身上尽管你可能会担心

喝了太多浓厚的蛋酒?以下是宿醉后如何护理你的皮肤的方法

每个人都在谈论头痛、恶心、凌晨2点感觉“水是地球上最好喝的液体”这种感觉

如何种植和照顾圣诞仙人掌

圣诞仙人掌(Schlumbergera x buckleyi)是一种在假日季节引人注目的美丽植物圣诞仙人掌的开花受温度和光照时间的影响(被称...