这个简单的樱桃“无酒精鸡尾酒”食谱可能加速肌肉恢复,帮助您入睡
其中一位营养师分享了她的简单、两种成分的樱桃汁鸡尾酒假酒配方
根据研究,酸樱桃汁可能有助于锻炼后的恢复,甚至可能提高运动表现
酸樱桃汁因其加速锻炼后肌肉恢复和提高运动表现而受欢迎,但它也可能有助于睡眠和血压
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