据研究百岁寿星的科学家们表示，现在采取这8个行动可能会帮助你过上长寿健康的生活

研究者对19位百岁老人进行了深入访谈，以了解他们是否分享了帮助他们应对生活中的挑战、创伤和困难的个性特质