“我进行了乳房缩小手术，让我的性生活变得无比美妙—以下是具体方式”
我进行了乳房缩小手术，让我享受美妙的性生活—详细方式解析
我从记事起就一直想要进行乳房缩小手术——当你在中学里已经有DD罩杯大小时，青春期的岁月有点模糊在一起。然而它们并没有在那时停止生长，到去年4月份的时候，我的罩杯已经变成了G。尽管我公开谈论着背部和颈部的疼痛、皮肤撑大、定制文胸、痛苦的锻炼、心理健康问题和患上脊柱侧凸（还有其他症状），但我经常听到“人们为这样的胸部付出巨大的代价”这样的说法，以及我个人最喜欢的“我敢打赌男生们会喜欢你的”这样的话。我在自己的肌肤中感到不舒服，而一旦进行了性行为，这种感觉并没有改变。
我的性生活并不差，但也不是那么有趣。当涉及到亲密时，我完全受制于我的胸部，它们决定了我的动作、文胸的选择、我的疼痛程度和我的自信心。我的性欲相当低，而且更糟糕的是，如果我决定脱掉文胸，我会痛苦不堪（如果我除了站着不动之外做任何其他动作，世界上再多的核心力量也无法挽救我的脊柱）。因此，即使我真正能够专注于性的感觉和与伴侣的连接，那些时刻也总是被我的疼痛或不安全感所掩盖。
因此，我决定进行乳房缩小手术。不过，如果我说在接近手术日的时候，我没有有点担心，那是在撒谎。我的意思是，当我看着镜子中的伤疤时，我还能感觉性感吗？我会失去自我意识吗？我的身体在空间中的移动方式会改变吗？对于所有这些问题，答案都是肯定的，但不是我想象的那样。乳房缩小手术让我的性生活变得更好，也彻底改变了我对亲密感的看法。现在，当我看着镜子时，我把自己视为一个可以选择性感的人，而不是一个天生就是性感的人。以下是我自从手术以来信心和性生活发生的一切。
性爱过程中不再将乳房放在首要位置
伴侣们总是夸奖我的胸部，以至于有时我觉得自己只是一对走动的乳房。它们之外的其他部分似乎都是次要的，而且我因此而失去了自信心。即使当其他人无所谓盯着它们看时，我也会对它们如何限制我的动作，使某些姿势和活动极度痛苦而心生焦虑。我会感到内疚地表达我多么讨厌这种感觉，即使只是开个玩笑。我的意思是，人们一直都在为乳房做整形手术！但即便如此，当我准备进行亲密接触时，这种内疚并没有阻止我担心我的乳房感觉如何、它们看起来如何，以及为什么在卧室里它们似乎是最有趣的事情。
现在，当我看着镜子时，我把自己视为一个可以选择性感的人，而不是一个天生就是性感的人。
当我遇到现在的未婚夫时，情侣间的亲密接触通常感觉就像是一项任务，但我却发现自己希望离他更近。感觉就像是两个人真正地连接在一起，而且他并不只是试图抚摸我的乳房。当我告诉他我正在考虑做缩胸手术时，我问他是否会感到失望，他无法相信我会这样问，坚定地告诉我只要我感觉好就行，他不会感到失望。即使他全力支持我，这也没有阻止我在卧室里感到不舒服——我无法将自己的固恋从脑海中排除。
自从进行了缩胸手术以后，我的乳房只是性爱中的一个小部分。我不再那么经常想着它们，除了感激之外。在性爱过程中，我花的时间更少地去思考我的乳房，这使我能够更加专注和伴侣真正地建立亲密关系。另外，我的手术后并没有失去对乳头的敏感性（这是我担心的一件事）。事实上，感觉更加强烈，所以能够玩弄乳头之类的事情变得有趣，而不用觉得我的乳房是主要的焦点。
我有了新的自信
除了性生活中的身体变化以外，我终于感觉到了自己的身体是我真正的归属。即使在手术前我最自信的时候，我也没有意识到我的胸部在我的头脑中占据了多少情感空间。我会站在朋友们的身后拍照，平时会同时穿三个运动内衣来减小它们在日常生活中的大小，而且我发现放松自己变得更加困难，尤其是在性生活中。只要脱掉衬衫，我就会意识到我的皮肤被拉伸的地方以及我的肩膀塌陷以支撑重量。性感的内衣不是一个选择，我更喜欢黑暗（或者最忧郁的昏暗灯光）而不是白天。
现在，我不再躲避拍照，可以穿标准款的胸衣和内衣，而且我真的很享受通过服装来强调我的身材，而不是隐藏它。我依然有疤痕，也很可能永远存在。对我来说，它们是美丽的——是对我的身体有多么有弹性的提醒。我当然不认为任何种类的身体改造都是 自信的唯一答案，但当涉及上床时，我感觉自己像是一个全新的人。
我在日常生活中也感受到了这种变化。我不再需要以我的胸部为中心来计划着装，也不再是我在镜子中看到的第一件事。作为一个成年人，我第一次感到自由地在周围的世界中行动，分享我所能提供的一切，而不是避免注意和凝视。
我依然有疤痕，而且很可能永远存在。对我来说，它们是美丽的——是对我的身体有多么有弹性的提醒。
我不再持续不断地痛苦
我经常感到的慢性疼痛从头部基底一直延伸到腰背肌肉，就像一张蜘蛛网。我是一个有自我治疗倾向的人，每天服用足够的布洛芬和泰诺来供应急诊所的需要。我尝试了看脊椎医生、使用泡沫辊子、做拉伸运动——我能想到的一切方法。在电脑前工作已经够糟糕了，再加上一个剧烈的锻炼或性生活，我都可能哭出来。渴望与伴侣亲昵，然而在发生（以及之后）的时候，我得调整肩膀和转动脖子数小时。
手术后我醒来时立即感到了莫大的舒缓，我哭了。就像有人从我脖子上拿掉了一个20磅的哑铃，而这种感觉从那时起就一直没有离开过我。现在有些事情我愿意尝试，而以前我绝不会考虑。曾经痛苦的体位现在变得有趣起来，而且这只是个开始。我期待着未来多年的亲近时光，以及我能够舒适自信地探索的各种实验。
