我在意大利亚马尔菲海岸上徒步了神之路这是如何为这次令人难以置信的旅行做计划
神之路：我在意大利亚马尔菲海岸追随徒步旅行，如何精心策划这次令人难以置信的冒险之旅
蒂莫西·摩尔
- 意大利阿马尔菲海岸的神之路是世界上最令人惊叹的徒步旅行之一。
- 到达这条径路的起点可能有些具有挑战性（也可能会花费一些钱）。
- 如果您计划徒步旅行，请带上足够的水和防虫喷雾，并且准备走很多楼梯。
神之路位于意大利阿马尔菲海岸，是世界上最美丽的徒步旅行之一，但是到达该地点的路程也是非常困难的。
神之路以意大利语中的“Sentiero degli Dei”闻名，这条路径始于山上的一个小村庄，将您带到沿海城镇波西塔诺。
在为期25天的意大利之旅中，我和丈夫优先选择了这段史诗般又不容易协调的徒步旅行。以下是我为您准备此行的建议。
事先研究好徒步路线
神之路是一条从起点到终点的徒步旅行路线，也就是说，您将在一个与起点不同的地点结束旅行。
由于整个徒步行程都以美丽的下方景色为主，而我们不希望在放松的阿马尔菲海岸之旅中筋疲力尽，所以我们选择从Bomerano的山顶开始一路徒步走到Nocelle。
到达Nocelle后，我们沿着山坡走下去，直到阿马尔菲海岸上最受欢迎的城镇之一波西塔诺。
理论上，您也可以徒步沿另一条路线前行，但是这样会更加费力，并且背对着最好的风景。
提前安排徒步旅行的交通方式
安排好徒步旅行的交通方式是一件令人紧张的事情。大多数人住在远离起点的海岸线上，没有车辆。根据不同的时候，租车在阿马尔菲海岸对于游客来说是非常不鼓励的。
其中一个选择是从阿马尔菲坐SITA巴士到Bomerano，但是这些巴士经常不可靠，而且如果您不住在正宗的阿马尔菲，您首先必须坐渡轮或乘巴士到该城镇。此外，依靠公共汽车意味着您无法独自开始徒步旅行，而徒步旅行需要尽早开始（并准时开始）至关重要。
我们的朋友从阿马尔菲等了几个小时的巴士，但是没有等到，所以他们无法完成此次徒步旅行。
我们选择了从我们在索伦托的酒店雇佣一位私人司机，而不是乘坐公共汽车，他把我们送到了波梅拉诺。这确实是昂贵的（约200美元），但无压力并且方便。
我们的司机非常棒。他提前到了，对普西塔诺和索伦托有很好的美食推荐，并且尽管蜿蜒曲折的道路非常危险，仍然快速而安全地把我们送到了徒步路径。
如果你要完整地完成“众神之路”的徒步旅行，这也意味着你需要在徒步结束后安排额外的交通工具。
在开始徒步之前，在咖啡馆中抢购一份小吃和一杯浓咖啡
蒂莫西·摩尔
早上6点被接走没有留下任何喝咖啡的时间，当我们的司机把我们送到波梅拉诺开始徒步时，我们已经准备好回去睡觉了。
幸运的是，波梅拉诺村有几家咖啡馆可以喝一两杯浓咖啡，并在需要时使用洗手间。从咖啡馆出发，我们步行10到15分钟就能到达徒步路线的起点。
及早到达以避开酷暑（和人群）
一个清晨的叫醒电话与在阿马尔菲海岸度过放松的假期并不一致，但在众神之路上是理想的。
早晨徒步时，你可以欣赏到太阳从山上升起的美景，而且温度要低得多。
中午时分，尤其是在夏天，气温可能达到80或90华氏度，而且有很长的路段没有树木。
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此外，在早晨徒步时，众神之路几乎没有人群。我们和其他三个人一起开始徒步，但在半英里的路程后，我和我的丈夫就以自己的步速前进。
从那时起，我们碰到的唯一一个人是一个牧羊人，他正把他的山羊赶下山路。
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确保你的行装清单上包括水，防虫喷雾和防晒霜
对于众神之路来说，正确而轻便的行装极为重要。这是几个小时的徒步旅行，所以我们带了一个很好的背包，里面有足够的水可以维持我们大部分的旅程。
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在Nocelle镇（在你爬上通往普西塔诺的永无止境的楼梯之前）有一些水源，以及一些避难所可以买零食和饮料。但在徒步两小时到达Nocelle。
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除了水，你还需要带上防虫喷雾(蚊子太猖狂了)和防晒霜。我还建议带上一卷备用卫生纸，以防万一。
如果你有高质量的徒步靴和徒步杖，记得穿上它们。我们只带了随身行李，所以我们把徒步杖留在家里。我的膝盖非常需要它们的支撑。
如果你计划在波西塔诺游泳，记得带上泳衣和毛巾，如果你希望享用一顿豪华午餐或晚餐，记得带上换洗的衣服。我们在徒步结束时衣服已经湿透了。
尽管这是一次下坡徒步，但准备好经历很多上坡
关于神之路径的描述可能会误导。当然，它确实是从山顶村庄到海边的城镇的一次徒步旅行，但尽管是下坡，还是有几段你得爬上去。很多。
整个徒步下坡并不容易。这是一次适合家庭的徒步旅行，但你需要良好的平衡能力、耐力和腿部力量。路径上有松散的石头和陡峭的悬崖，所以徒步时要自己负责风险。
别忘了欣赏沿海边的壮丽景色
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为了阿玛菲海岸广阔的景色，所有的努力——体力的徒步和协调——都是值得的。
一路上，你会看到巍峨的山脉、闪闪发光的水和普莱亚诺和波西塔诺等城镇。
欣赏途中的惊喜
不要只看山上和水下。路径上的平级景色也很美。
你会发现中世纪农庄的废墟、偶尔有树提供阴凉，并有幸能看到一位吹哨的农民和他的狗带领着一群山羊沿着路径前进。
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说到狗，当我们到达诺塞莱时，六只狗(包括几只小狗)热情地迎接我们。在继续徒步之前，与这些好玩的小狗亲近一下是一个很好的休息。
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准备好走很多级台阶
严格来说，神之路径连接着波梅拉诺和诺塞莱。
但诺塞莱是一个位于山腰上的小村庄，这意味着你还得走更远的路才能到达波西塔诺。
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此时，这不再是一条徒步道路，而是近1700级似乎永无止境的阶梯。
我们的双腿在中途几乎软了下来。
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在走进镇子时靠着繁忙的道路边走
台阶之后（约20分钟的下坡），小径将您带到一条充满摩托车、出租车和公交车的弯曲公路上，这些车辆在沿海公路上像纳斯卡赛车手一样转弯。
我们尽可能紧靠在路边，欣赏着通往波西塔诺的10分钟路程上的海洋景观。
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记得协调好回程交通
波西塔诺是一个美丽的城市（但惊喜——它充满了更多的台阶）。计划在这里购物、用餐、品尝利莫内洛（一种柠檬酒）和享受海滩。
如果波西塔诺是您住宿的地方，您可以洗个澡并换衣服。如果不是，您还需要安排好回到您住所的计划。
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我们计划从波西塔诺坐渡轮去索伦托，但一场风暴迅速袭来，渡轮被取消了整天。
于是，我们湿透了衣服，拥挤在（更可靠的）连接波西塔诺和索伦托的SITA巴士上。
神之道绝对值得努力
计划和到达神之道是具有挑战性和昂贵的，但这是我们在意大利近一个月行程中最精彩的亮点之一。
如果您计划在阿玛尔菲海岸度假，并希望在放松之余增添一点冒险，我建议您找到一种方法来完成这次徒步旅行。
