我现在处于忙碌的阶段——分享一下我如何仍然优先考虑我的友情
分享我如何在忙碌时期仍优先考虑友情
我曾经是那种在繁忙的时候只会低头工作、打勾并继续前进的女孩。我有个坏习惯,总是在混乱中迷失自我,完全不重视自我关怀,更别提友谊,只是为了自己能勉强保持头脑清晰。但我吃过苦头,明白以这种方式处理繁忙的时期不仅对我的生活质量造成了损害,而且对我的友谊也产生了负面影响。最近几个月可以说是全神贯注,但这一次,我为快乐留出了空间,也就是学习如何维系友谊,并给不只是待办清单上的任务留出时间。
根据我的经验,即使是最小的事情(比如和朋友快速喝咖啡或打电话给我最好的朋友问候一下)在我忙碌时,都会感觉像是一项巨大的任务,但优先考虑它们对我友谊质量的影响上来说,这些事情都是至关重要的,而这对我来说比任何事情都更重要。如果你也发现自己处在忙碌的生活阶段,我想鼓励你仍然为朋友留出时间,为了做到这一点,我建议以下方法,这也是我在自己忙碌的时期所采取的方法:
坦诚地告诉他们你的日程安排
如果你的朋友们都知道你的生活进展如何,他们可能已经默认你的日程表非常紧凑。但你要明确地承认这一点,并让他们知道你想见他们——只是你有许多事情要处理,需要找到最好的日期/时间来见面。将这一点传达出去,并对他们坦诚地说出你的日程安排之间的区别就在于,他们知道你仍然想优先考虑友谊,而不是认为你已经完全忘记了他们。这样,如果你需要在几周后预订一个与朋友的约会,他们完全会理解。
提前安排计划
在我目前的生活阶段,如果某件事情没有提前放在我的计划表中,那么它就不会发生;当我忙碌时,所有我可能会异想天开的时间都会消失不见。我的日历帮助我保持责任和计划的一致,所以当我安排时间和朋友见面时,我喜欢提前安排得很久。这不仅帮助我组织一周的事情,而且有足够的时间计划,以免最后一刻取消。例如,如果我和一个朋友在两周后有晚餐计划,我事先就知道不要在同一天(如果我可以避免的话)预约太多其他的约会、会议等。这有助于确保在那天的白天,我的责任得到完成,不会延误到我应该与朋友见面的时间。同样,这也有助于确保我在到达目的地时不会感到不堪重负,可以更多地关注当下。
不要用同一段时间安排两个朋友的约会
在真正吸取教训之前,我犯了这个错误无数次,所以请你,我请求你能从我的经验中学到。比如,如果你有一个空闲的周六,请不要(我重申)同时与一个朋友安排喝咖啡的约会和与另一个朋友安排午餐的约会。因为这样会发生以下情况:你会享受与朋友的喝咖啡的时间并且失去时间的概念,然后你将不得不提前结束和朋友的时间,因为你还有其他的约会。这会让第一位朋友感到不重要,然后你会匆忙赶到另一个约会,最终会迟到(让另一个朋友也感到不重要),最终每个人,包括你在内,都会感到很糟糕。我希望这个句子的混乱感能与现实生活中的情况一样。就像我说的,不要这样做。
经常打电话或发短信给他们
有时候我会连续几天都不和我的朋友聊天,原因很简单,工作、会议、生活和其他责任都让我忙得不可开交。这在繁忙的季节是正常的。然而,忙碌并不是消失的借口。也许你这周无法与朋友们安排见面时间,但你可以在午餐休息时给他们发短信表示想念,或者在早晨散步时给他们打电话聊聊。即使只有几分钟,这样的问候举止也能发挥很大的作用,可以确保你了解朋友们的生活状况,而不只是沉浸在自己的世界里。
邀请朋友一起完成待办事项
忙碌并不意味着一切都必须自己做。这是我一遍又一遍对自己说的话。在生活的某个阶段,感觉自己连自己的计划都跟不上,会让人感到孤立,但其实并不必要。在这个过程中,我最有效的优先考虑友谊的方式之一是邀请朋友和我一起做已经计划好的事情。例如,如果我要去商场办理退货,我会问朋友是否愿意一起去,或者如果我要参加早晨的健身课,我会告诉朋友也来预订课程,这样我们就可以在那里见面。这样即使只是短暂的时间(比如在课前和课后见面),也能积累起来,确保不会漫无目的地度过几个星期,而与你重要的朋友们没有见面,而这些朋友恰恰是在你最忙的日子里保持理智的人。
让他们的重要时刻更加特别
如果你不能参加他们邀请你去的每个欢乐时光,或者你必须重新安排与他们的女子之夜计划,你不会失去一份重要的友谊——每个人都知道生活中会出现这种情况!但是,忘记祝福朋友生日快乐、纪念日快乐,或者当他们找到新的工作或者取得他们一直努力追求的成就时,如完成半程马拉松,都会严重影响友谊。为了保持友谊,让他们的重要时刻和里程碑更加特别。寄一张卡片,发一封电子邮件附带一张星巴克礼品卡和一条温馨的留言,见面时给他们带上一瓶葡萄酒,或者在Instagram上表达对他们的祝贺。这些都不需要花费太多时间,但能向朋友传达你的思念之情,让他们知道你时刻都在想着他们,即使因为日程安排无法经常在一起。
在重要时刻陪伴在他们身边
我知道我们都有很多琐事要忙,但当朋友需要我们的时候,有哪一个“重要”的待办事项真的重要吗?没有。你的待办清单可以等待,任务可以推迟到第二天,如果需要的话,重新安排会议也无妨,反正本来也可以通过邮件解决。一个好朋友愿意为他人的需求牺牲自己的生活。所以,即使这意味着你下一天变得比预期更忙,因为你不得不重新安排你的日程来陪伴朋友,这也是值得的。我们并不总能有机会向朋友展示他们对我们来说有多重要——特别是当我们几乎没时间见面时——所以在最需要的时候,一定要到场。