准时借助这个强大的仪式,摆脱自己的束缚,以迎接太阳食!

迎接太阳食 准时借助这个强大仪式,摆脱束缚

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日食是一种美妙的享受,因为我们可以一窥宇宙舞蹈的一小部分。地球、月亮和太阳在永恒的律动中相互交织,当发生日食时,月亮位于太阳和地球之间。月亮位于中央,它阻挡了阳光照射到地球上的光线。

舞蹈是涉及关系、互相依赖和运动的,带着这个主题,我们将探索我们自己的宇宙舞蹈(而这个写日记的仪式之美在于它可以独立存在,也可以成为一个更大的日食仪式的一部分)。

在进行这个仪式之前的重要考虑事项

您可能选择在户外观看日食时进行这个仪式-如果您想这样做,请考虑以下几点。

首先,请佩戴日食眼镜观看日食。如果您没有日食眼镜,您可以通过纸板上的一个针孔在表面上看到反射的日食(您可以查找如何做到这一点)。

其次,如果您对能量非常敏感或者您认为自己是一个感同身受者,我建议您在日食期间待在室内进行这个仪式。如果这是你第一次在日食下进行仪式工作,那么这尤其重要。

第三,我建议您先自己进行这个仪式,或者您可以与您真正信任的人一起进行。

你需要什么

抵制过度复杂化你的仪式的诱惑。将更多的东西添加到仪式中可能会使其效果变差,因为焦点会转移到“动作”而不是“存在”上。用以下简单的方式保持它:

  • 穿宽松的衣服或赤裸身体,象征着您的灵活性和选择脆弱和开放。
  • 准备好您喜欢使用的写作工具(例如笔、纸等)。
  • 消除一切干扰,为自己创造一个安全安静的空间。您可以躺下或以您感觉最舒适的任何方式坐着。
  • 象征性地告诉自己这是一个神圣的空间。您可以选择通过燃烧香或呼吸等方式这样做,或者您偏好的任何其他方式。

注意:除非您已经准备好进行仪式否则请不要提前阅读。如果您事先阅读,对仪式的了解将破坏您真实的体验,这样做将没有任何意义。这个仪式旨在超越您的日常思维。

用于消除能量障碍的日食仪式

这个写日记的仪式不是关于思考,而是关于灌注文字,所以你可以通过这些问题进行快速写作。

首先,你将列出你的欲望清单,然后选择一个开始并将其写下来。

现在,以您喜欢的任何方式扎根并进入真实的自己。无论您选择什么方法,请确保它是放松您的方法。我推荐结合呼吸和您最喜欢的伸展锻炼(尤其是臀部和胸部伸展)。

第一阶段:外部障碍

在日食中,月亮阻挡了太阳的光线。尽管它的体积大约是太阳的400倍小,但由于它离地球更近,这就是为什么这么一个微小的天体可以遮挡如此巨大的天体。

在此基础上,深呼吸几次并通过以下日记提示快速写作,不要思考:

  • 您的欲望面临的最大障碍是什么?
  • 什么障碍感觉对您最亲近,几乎是大得不可想象的?
  • 为什么这个障碍对您来说如此庞大?
  • 这个障碍的大小与您的欲望的大小相比如何?

第二阶段: 内在障碍

之前,我们将月亮视为一个外在的障碍物。现在,我们要把月亮看作是我们选择来阻挡自己的一部分。

深呼吸几次,不要过多思考,快速回答以下问题:

  • 你有哪些部分需要被看见?你有哪些部分需要被带到光明中?
  • 你如何阻挡自己的欲望?
  • 你如何妨碍以最真实的方式表达自己?
  • 你何时隐藏自己最好的部分?你具体如何隐藏这些部分?
  • 你在爱、感恩和善意方面是否有保留?
  • 列举具体思想和行动,破坏了你最好的一面。
  • 你如何让自己退后,让你的愿景以最真实的形式实现?
  • 你如何在一般情况下让自己退后?

第三阶段: 火环

当月亮完全覆盖太阳时(在全食或环食期间),阳光的光点仍然会透过。这些光点被称为“贝利珠”。当只剩下一个光点时,称之为“钻石戒指效应”。

如果你所经历的日食不是全食,月亮仍然会以某种方式遮挡太阳,使被照亮部分更加明显。

有了这个想法,我们将把月亮看作是“伟大的简化者”。之前,我们把月亮看作是一种敌人——我们认为它是我们欲望的一种障碍。现在,我们将把月亮的障碍看作是一种礼物。

再次深呼吸,快速回答以下问题:

  • 尽管障碍仍然存在,有哪些贝利珠的光芒继续闪耀?
  • 什么是钻石戒指,也就是真理的真理?
  • 我的愿望的本质,核心是什么?
  • 无论任何人(包括我自己)多么努力遮蔽它,我的欲望的本质核心永远不会被遮蔽?

第四阶段: 跟真理共舞

放下你的写作笔,打开你最喜爱的音乐,和你发掘到的真理一起跳舞。

结束你的仪式

深呼吸几次。有意识地大声宣布你的仪式已经结束。最后,考虑洗个澡或淋个浴,象征着你的心灵,身体和精神的净化。

愿日食和你的仪式揭示出你的真理。