我曾经在一个没有手机和互联网的房车里生活了30天我感到内心平静，但渴望与人类建立联系

在一个没有手机和互联网的房车中生活30天：内心的宁静与对人际联系的渴望

自2015年以来，我大部分时间都和我的猫咪一起在房车中环游澳大利亚。事实上，如果不是这些旅行，我永远不会遇到我的妻子斯蒂芬妮。在这段时间里，虽然我有自由去做和看任何我想做的事情，但我越来越依赖我的智能手机和互联网。

白天，每个通知都吸引了我的注意力，晚上，我的眼睛因为无休止的滚动而疼痛。曾经是与外界联系的救命稻草现在感觉像是一条束缚，剥夺了我旅行的体验。

我有一个问题：如果没有我的智能手机，我是谁？所以我决定摆脱数字束缚，在没有互联网的情况下独自度过一个月的澳大利亚内陆旅行。在这段旅程中，我发现了一些让我惊讶的事情。

我在偏远的昆士兰离海岸线500英里之遥，而我到达的湖泊已经干涸了。幸运的是，附近有一条小溪里有一些水。

距离最近的商店超过100英里，我把房车装满了一个月的所需物资：水果和蔬菜、罐头食品和一大袋猫粮。

我的可靠旅行伙伴威洛提醒我，在这段经历中，我并不完全孤单，但当我欣赏着这片土地的原始美时，我开始质疑自己为什么会出来。

我在湖边搭起了营地，当野狗嗥叫时，一种孤立感逐渐袭来。没有互联网访问的缺失是明显的，我面对着自己的思考和情感。这是一个醒目的提醒，让我意识到我已经对数字世界的分散和娱乐之路变得越来越依赖。

我开始对大自然的节奏产生了共鸣：变幻的光线，吃草的牛群，以及内陆地区的铁血气息。我学会了在资源更少的情况下应付，节约水和食物，并从烹饪餐点中找到了快乐。

远离现代生活的喧嚣，我找到了宁静，但我会不自觉地伸手去拿手机。没有任何意识，我会发现手机在我手中，拇指准备滚动。这种反射是去寻求无意义浏览的安慰，但这让我开始思考我真正在寻找什么。

澳大利亚内陆并不缺乏人，当邮递员在他300英里的邮件送送途中发现了我的营地，他过来打招呼。突然间，我与外界有了联系，我开始思考我实际上已经抛下了什么。

我给我最好的朋友写了一封信，告诉他我还活着，身体健康，并让他告诉斯蒂芬妮我想她。两周后，当邮递员回来时，我把信交给了他，他告诉我我的营地之外有一个由桉树环绕的小溪的世界。

当我在内陆地区度过的一个月即将结束时，我意识到我在独处的锻炼中取得了胜利。但是，我在电力网之外度过30天并没有意义，因为我没有人可以分享这个经历。

当我驶回城市时，手机信号重新恢复，我给正在国外的Steph打了电话，告诉她我爱她。我花了一些时间来处理我离开的那段时间，我很想说这段时间疗愈了我的智能手机依赖，但事实并非如此。相反，我开始意识到，当我伸手拿手机时，我渴望的是人与人之间的联系，而不是技术。

如今，我发现自己更加努力地融入我们旅行经过的社区，并与朋友保持更好的联系。与世界断开连接的时间很重要，但正如我发现的那样，技术的价值在于它可以将我们联系在一起。

Richard East和他的妻子Steph仍然带着他们的猫在澳大利亚周游。East通过他的网站www.vancatmeow.com与Willow分享他们的旅行故事。