我是一位71岁的健美运动员和比基尼模特年轻人想和我约会，但我拒绝被称为美洲狮

健美运动员与比基尼模特的我，拒绝被年轻人以美洲狮的称号约会

这篇自述文章基于与Renée Landers的对话。已按长度和清晰度进行了编辑。

我一直对健康和健身很感兴趣。我在高中时是一名啦啦队员，去健身房做轻度有氧运动。我也注意饮食。

然而，在我38年前生下儿子Gareth之后，我患上了脊椎滑脱症。这是由于我的下背部一个椎骨脱位引起的。

我尽力在30多岁和40多岁期间锻炼。我曾经经常跑步。但是变得太痛苦了。到了我50多岁的时候，我几乎无法行走或者举重。我担心自己不得不停止工作。

58岁时，我决定接受腰椎融合手术。腰椎融合最终成为了我必须做的事情。但是，令我宽慰的是，它改变了我的生活。

“Renée，”外科医生告诉我，“完成恢复治疗后，你可以无所顾忌地做任何想做的事情。”我想过上高质量的生活，与我的孙子玩耍，享受旅行和跳舞等有趣的事情。

手术触发了我严肃的健身之旅。我遇到了一位专门治疗受伤运动员的教练，达斯汀·杰克逊，他拥有运动康复学硕士学位，知道如何训练一位带有融合的60岁人而不受伤。

他认识到我是一个在健身房里有目标的人。“我能看到你站在台上，”他告诉我。“你在说什么？”我说。他说他指的是健美。

起初，我并不真的知道这是什么。但是我调查了一下。“那太棒了，”我告诉达斯汀。“但是我无法想象自己穿着一个暴露的、闪闪发光的比基尼泳衣，站在一群陌生人面前。”我只是继续做我原来做的事情。

直到大约65岁的时候，我才再次想到这个事情。我和几个女朋友去德国旅行，在海滩上拍了几张照片。当我看着这些照片时，我感到失望。我变得丰满了。我身高5英尺，体重约130磅。

“你已经举重锻炼了四五年，但你可以做得更好，”我告诉自己。我不想成为胖乎乎的老年人的代表。我努力锻炼并减轻了10磅。

这使我开始思考有很多事情，我以前不知道我能做到。

我带着新的目标进行训练。我每周去健身房四到六次。我会做45分钟的力量训练和另外45分钟的有氧运动。我们更仔细地检查了我的饮食。我是鱼食主义者。我吃蛋和少量奶酪。但是海鲜是我的主要蛋白质来源。

我在69岁时参加了我人生中的第一次健美比赛，参加的是“比基尼”类别。这个类别主要依据你的整体外貌、对称性和肌肉线条。你想要展示一点宽肩和较小的腰围，但并不是要变得过分肌肉发达。

走上舞台时感觉很吓人。但我与“同类人”在一起。我们思维相似并相互支持，没有评判。没人对我说过：“你在做什么？你已经70岁了！”在第一次比赛之后，我就从未回头过。过去两年我参加了九场比赛。

这些比赛并非便宜。你很容易就能花费1000美元用于报名、旅行、酒店房间以及日晒、化妆和发型等美容服务。

那些闪亮的比基尼售价在300到2000美元之间。幸运的是，我最近得到了一个服装制造商的赞助。我的服装是免费的。我为该公司担任模特并在Instagram上张贴照片。

至于约会，我经常被年轻男性接触。我和他们见面的地方包括在网上和有时在比赛中。我不喜欢“猎豹”的说法。我不是一个追求男人的年长女人，他们主动接触我。我只和绅士们出去约会，不会妥协、安于现状或忍受任何废话。

我也不接受我称之为“老人言谈”。当人们抱怨他们的痛苦和疼痛时，我不想听到这样的话语。是的，我们都会有这些问题。但我不相信口头上发泄这些负面情绪。我和我的健美朋友们不抱怨也不发牢骚，我们珍惜我们所拥有的。

每当我们开始变老，我们开始感觉自己变得无形。正是这个时候，我们决定值得感觉出色，而不仅仅是普通。你可以在任何年龄展现自己。

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