根据心理学家，以下是5种可能有自闭症的不明显迹象
专家揭示：自闭症的5种不明显迹象，你可能并未察觉
Klaus Vedfelt/Getty Images
- 据估计，大约有36个美国儿童中有一名患有自闭症。
- 但有些成年人直到30多岁才被诊断出来。
- 一位治疗师分享了5个常见的自闭症症状，包括感到被误解和对触感的厌恶。
根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的估计，大约有36个美国儿童中有一名患有自闭症，但并非每个人在儿童时期被诊断出来。
一些人，特别是女性和性别非二元人士，被误诊多年。很多人在30多岁甚至更晚才发现自己是自闭症患者。
要正式被诊断为自闭症，您必须符合美国精神病学会的诊断与统计手册（DSM-5）中概述的某些诊断标准。
但许多自闭症和神经非典型人群的临床心理学家Carla M. Shuman博士告诉VoiceAngel说，自闭症比DSM-5中定义的更复杂。
她说：“自闭症不仅仅是指那些不会眼神接触和社交困难的人。这就是为什么DSM需要在构建诊断标准的方式上不断发展。”
Shuman概述了一些自闭症的主要症状，包括那些在DSM-5中没有明确提及但在自闭症人群中常见的症状。
1. 您经常感到被误解，不知道自己做错了什么
Shuman表示，自闭症患者常常会感到他们无意中冒犯了别人或犯了社交失礼，她说：“他们发现自己被他人误解。”
例如，一个自闭症患者可能不会意识到自己站得离别人太近，或者在谈话中一直自言自语。或者，他们可能对某个特定话题充满热情，而没有意识到其他人想谈论其他事情。
2. 您在启动和维持随意对话方面有困难
Shuman表示，由于自闭症是一个谱系，社交困难的程度因人而异。但一些自闭症患者可能在主动约会或开始对话方面有困难。
Shuman说，这种症状尤其在“他们被迫在工作聚会或欢乐时光中进行闲聊时”表现出来。
3. 如果您的日常活动或计划被打乱，您会感到不安
Shuman说，由于自闭症患者的顽固性，日常活动的中断可能会让他们“对大多数人来说可以适应的事情情绪不稳定”。
自闭症患者可能会因此遭受情绪失调，在不可预测的情况下经历崩溃或极度烦躁。
4. 您有噪音敏感或对某些质地有厌恶感等感官问题
其他可能导致情绪失调的因素是感官问题。虽然感觉问题在DSM-5中没有被正式认定为自闭症症状，但Shuman说几乎她的所有自闭症患者都有这方面的困扰。
例如，她的一些患者在嘈杂、拥挤的环境中过度刺激时会戴上降噪耳机，还有一些患者对某些衣物材质敏感。
5. 您为了适应社交需求而“伪装”或专注于融入感
伪装是以特定方式行事以适应社交暗示的行为；基本上是“在一部戏剧中扮演一个角色来过日子”，Shuman说。
通常来说，自闭症女性更倾向于“掩饰”自己，多于男性。尽管那些掩饰自己的人可能在表面上更容易适应与典型人群的相处，但他们内心深处常常会感到不堪重负，Shuman表示。
她说：“他们更容易疲惫，因为他们试图做那些对他们来说不直观的事情，结果耗费了许多精力。”
