“我接受了一次精油读取，下面是它告诉我的有关健康的事情”
“我接受了一次精油读取，下面是它告诉我的关于健康的见解”
Federica Giacomazzi商务指南。
精油拥有多种疗效 – 一些对于缓解压力非常好，一些对于睡眠非常有效，并且许多精油具有健康的抗菌和抗微生物特性。
由于有大量有益的精油供选择，决定将哪种混合物融入常规护理可能会让人感到不知所措。据整体护理师Tammy Fender表示，为什么不让你的身体自己作主呢？如果你花些时间聆听，你的身体会告诉你它需要什么。因此，她向我提供了一次个性化的“精油阅读”服务，帮助我发现潜意识的迹象。
请继续阅读，了解我的测试结果，以及你最喜欢的精油可能告诉你有关健康的信息。
什么是精油阅读？
首先，我要说，精油阅读不是医疗工具。这是Fender及其团队提供的一项服务，非常独特，但其中的元素基于传统中医和阿育吠陀医学。
“嗅觉与大脑直接相连，”Fender告诉我。“我们将其用作一种在身体的物理、情感、心理和超验层面上起作用的诊断工具。”她提供了13种精油，代表身体中的13个器官，都储存在小小的琥珀色小瓶中，没有任何标识标签（除了编号1至13）。
客户选择他们最喜欢的三种香味，这会告诉Fender及其团队应该最关注身体的哪个部位。“对您来说，此刻吸引您的东西才是有益的，”她解释道，而且这是动态的（意味着，您可以再次预订阅读，基于您的能量水平，可能得到完全不同的结果）。“然后，您将与我们的治疗师之一一起进入治疗室，我们将使用这些定制混合物[精油]进行治疗。”
虽然传统中医学校不一定教授这种精油工作，“我们通过嗅觉的方式之一是进行诊断的[五种方式之一]，”中医学博士Debbie Kung, DAOM, LAc提到，她还是持有执业中医师和执业针灸师的有执照的医生。“我会看你的舌头和把脉 – 这是最重要的两个方面。[而]嗅觉也是其中之一。”
但是，Kung知道有一些针灸师在自己的治疗中使用精油来获取其疗效。“这只会增加放松度。它增加了身体愈合的感官体验，”她说。
她还提到了针灸的一个子类称为“神秘针灸”，在这种情况下，患者在开始治疗之前闻取各种精油，并选择他们青睐的精油。“它是传统中医学加上阿育吠陀医学的混合，”Kung解释道。“我们使用七种精油，根据个体的需求，有时会将那种精油用于需要提升的脉轮……这是一种不同的中医实践方式，因为它涉及脉轮系统。”
根据Kung的解释，我敢打赌Fender的精油阅读类似于一种神秘的针灸方法，注重皮肤护理而不是针灸。
我的经历和结果
我进行了一次虚拟的精油阅读（因为Fender在佛罗里达州德尔雷和棕榈滩有水疗中心），我收到了13个小瓶精油的邮件。在与Fender本人进行Zoom通话之前，我嗅了一下每个瓶子，选择了我最喜欢的三种，并发送给了她我的选择。
结果发现，我选择的是百里香、鼠尾草和松针这三种精油，Fender告诉我，这是一个有趣的三联组合，因为其中两种实际上是与同一身体部位有关的。“鼠尾草和百里香与你的肾脏和肾上腺一起工作，”她指出。你可能知道，你的肾上腺负责产生皮质醇（著名的应激激素），这意味着我的身体可能存有压力。
这并不让我感到惊讶 – 在如今我们都过度劳累的时代，我们不都是这样吗？ – 但它与我之前与Kung做的一次针灸疗程相符，他注意到我的肾经淤滞。气的巧合并没有逃过我的注意。
另一方面，松针与肺和甲状腺相连，Fender告诉我。“它具有很强的氧化作用，”她说，被誉为提高头脑清晰度。“当我们在环境中产生更多氧气时，我们会为细胞带来更多营养，我们头脑更开阔。”
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如果我在Fender的工作室里，她肯定会在给我按摩脖子和胸部前添加一些松针精油。但在家里，她告诉我把一些松针滴入一种载体油（荷荷巴油、橄榄油等）中，然后涂抹在肺部区域 – 胸部、胸部下部的淋巴结。我还可以在我的常用全身滋润油中加入几滴，全身涂抹以提高氧化作用。
“在另一个时间，也许是上床前，滴一滴鼠尾草在耳后，”她补充道。“你甚至可以将它放在腿的皱褶上，以支持通过身体大量血液的所有压力点，或者通过头顶顶部通过头皮。我们在那里也有很好的吸收。”
当然，我需要将精油与某种载体油混合使用，因为你应该总是稀释强效精油。（顺便说一句：精油对容易过敏的皮肤可能会刺激；如果你对精油过敏，精油阅读可能并不适合你。）
从我的精油阅读中，我没有得到什么突破性的健康启示，但有趣的是，我选择的精油反映出了我主要的健康关切：压力、脑雾和甲状腺功能。Fender对我的健康史一无所知，这让我思考你选择的强效精油中实际上有多少是选择了你而不是由你选择的，用一个更好的说法来说。
总结
如果有什么的话，我的精油阅读让我意识到我们对嗅觉的敏感度在整体健康方面比我们想象的要强大。我一直在将我选择的香气融入我的身体护理常规中，总的来说，我感觉很好 – 这要归功于那些平衡的精油或者仅仅是自我按摩的行为，我不确定，但我不会因为对我头脑清晰感的感觉而忽略前一种可能性。
“关于宇宙，我们还有很多事情不了解，”康说。“我们仍在探索身体以及它如何与能量相互关联。”我们所倾向的可能正是我们的身体需要来进行愈合的东西。
